手肘關節無緣無故痛是怎麼回事 手肘關節無緣無故痛的原因
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生活中,肢體關節疼痛是比較常見的問題;其中,最普遍的就是膝關節、腰椎手腕等各關節,如風溼,腰椎增生等,都會導致關節疼痛。而肘關節疼痛,一般是由於外傷勞損、感受寒涼等各種原因導致,如說骨折脫位、橈骨小頭半脫位、韌帶損傷、肌肉拉傷、肌腱炎等。那麼,手肘關節無緣無故痛是怎麼回事呢?接下來就爲大家解答這個問題。
手肘關節無緣無故痛是怎麼回事
1、網球肘
網球肘是肘部常見的傷病,主要是因肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎,從而產生疼痛。且本病多數發病緩慢,網球肘的症狀初期,患者只是感到肘關節外側痠痛;患者自覺肘關節外上方活動痛,疼痛有時可向上或向下放射;感覺酸脹不適,不願活動。同時,手不能用力握物品,如擰毛巾、打毛衣等運動,可使疼痛加重。因此,建議患者應及時就醫治療。
2、關節炎
肘關節炎是肘關節軟骨退化磨損導致,主要表現爲肘關節疼痛、活動受限,表現在關節軟骨退化,軟骨下骨質增生、硬化,最後關節面大部分消失,關節間隙狹窄。且也有肘關節骨折、脫位,特別是關節面損傷後,關節軟骨損傷後復位不佳;或粗暴手術加重其損傷;或骨折畸形癒合,關節負重不均,最終導致肘關節炎。
知識拓展:肘關節痛怎麼辦
1、物理治療
早期應休息、局部可熱敷、患肢用三角巾固定懸吊在胸前、擡高及電療可以控制炎症;理療可使肌腱在良好的環境下癒合。且鍼灸推拿,通過針刺穴位產生刺激,活動肘部的肌肉,可用揉、按、理順、鎮靜按壓手法按摩。
2、放鬆肘部
應儘量保持肘部放鬆,可緩解疼痛;且儘可能地固定肘部,這樣可儘快緩解肘關節疼痛。同時,使用護肘的膏藥,以防止肘部受傷;也可用冰減輕腫脹,將冰袋敷在肘上15~20分鐘。此外,還可熱敷減輕關節疼痛;將電熱毯墊在肘部下方。
3、鍼灸療法
如可按摩曲池穴,位於肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點;還應按摩手三裏穴,位於前臂背面橈側,肘橫紋下2寸處;可起到緩解肘關節酸脹、疼痛、活動受限等症狀。此外,曲池穴與手三裏穴,可以促進肘關節周圍的氣血運行。
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