陳皮菊花泡水喝的功效與作用
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茯苓和黃菊花都歸屬於中藥材,茯苓有健脾胃行氣,和胃止嘔的作用,黃菊花能清熱去火,清熱去火,也是大家經常用於泡水喝的花草茶。那麼,陳皮菊花泡水喝的功效與作用有哪些呢?接下來爲大家解答一下。
陳皮菊花泡水喝的功效與作用
1、清熱明目
菊花屬於清熱解毒的藥材,含有大量維生素A、黃酮類物質等,有保護眼睛的作用,能緩解眼睛疲勞、幹癢等症狀。因此,菊花茶適合經常用眼者飲用。
2、健脾開胃
陳皮含大量揮發油,具有獨特的香氣,有健脾開胃的作用,用陳皮和菊花泡水喝,可以促進胃液的分泌,有利於食物消化,還能促進新陳代謝,有排毒養顏、減肥瘦身的功效。
3、消腫解毒
菊花有清熱解毒的功效,可用於治療發熱頭痛、目赤腫痛、瘡瘍腫痛等症狀,而陳皮能理氣和中、燥溼化痰,兩者搭配泡水,可用於緩解食慾不振、咳嗽痰多、咽喉腫痛等。
4、延緩衰老
菊花中含有氨基酸、黃酮類物質、維生素和其他微量元素等物質,其中氨基酸可以補充人體所需營養,而黃酮類物質被證實可以消除自由基,延緩衰老、抵抗皮膚氧化,此外各類維生素和微量元素可以提高免疫力、補充人體所需元素。
以上就是關於陳皮菊花泡水喝的功效與作用的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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