孕酮低吃什麼好 孕酮低吃什麼
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當做完檢查後發現自己孕酮過低就應該要及時的去糾正,避免讓自己的病情變得一再嚴重下去,而且孕酮又是被叫做黃體酮,這是一種保胎的物質,那麼孕酮低吃什麼好,接下來就爲大家解答這個問題。
孕酮低吃什麼好
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。
2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。因爲水果還有許多的優點,下面舉例證明:色鮮味香能促進食慾;含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老;含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
知識拓展:孕酮低的原因
1、黃體功能不全,卵巢黃體發育不全時,孕酮含量相應降低。
2、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能,使排卵發生障礙,孕酮含量也會相應降低。
3、身體出現胰島素抵抗。
以上就是關於孕酮低吃什麼好的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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