痔瘡要注意什麼飲食 痔瘡飲食注意事項
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痔瘡是一種肛腸疾病,大多數是由於長期便祕,長期不合理的飲食引起的,一些經常坐着上班的工作人員缺少活動也是會引起痔瘡的,情況嚴重的話,會嚴重影響日常生活和工作。那麼痔瘡要注意什麼飲食,接下來就爲大家解答這個問題。
痔瘡要注意什麼飲食
痔瘡患者要多食用富含有纖維素的食物,比如玉米、馬鈴薯、胡蘿蔔、地瓜、海帶等等,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜、蘋果,這些可以促進胃腸蠕動,有利於大便的排出,防止出現便祕。
要禁食辛辣、油膩、煎炸、燻烤這些刺激性比較大的食物,比如說一定要少吃花椒、辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等等,痔瘡患者肛門部位的血管受到刺激以後容易產生充血、水腫、擴張,嚴重的會導致排便疼痛和肛門墜脹,會加劇和誘發痔瘡的發作。痔瘡患者除了在飲食上要多加註意,在生活上也要注意養成良好的排便習慣,不要久蹲廁所,要定時排便。另外,要注意少食多餐,不要暴飲暴食,否則很容易引起痔瘡出血導致病情加重,還要戒菸戒酒。
以上就是關於痔瘡要注意什麼飲食的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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