扁桃體發炎可以吃什麼 扁桃體發炎適合吃什麼
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除了細菌和細菌的入侵，不良的飲食習慣也是原因之一。如果長時間吃一些辛辣刺激性的食物，會誘發扁桃體炎。所以在日常生活中，我們應該儘量少吃燒烤、油炸、辣椒等食物，以防止扁桃體發炎。那麼扁桃體發炎可以吃什麼？
扁桃體發炎可以吃什麼
大多數扁桃體炎患者通常會感到喉嚨痛和喉嚨幹。當這些不適症狀出現時，專家提醒在日常生活中多吃金桔，以緩解這些不適症狀。與其他酸性水果相比，金桔皮有一種甜味。同時，還含有大量的營養成分。當喉嚨痛或發燒時，可以吃一些梨。梨對退燒、潤喉、止痛解渴有很好的效果。在適當的時候可以減少疾病。梨汁還有化痰止咳的作用。身體寒冷的人可以食用加熱的梨汁。
研究發現，金桔皮中含有大量的維生素C、鈣等營養素，可以幫助身體有效地消除扁桃體炎症。金桔果肉含有豐富的維生素a、B1、B2、C、鈣等營養素，這些營養素對扁桃體炎的症狀也非常有效。喝點薑汁或和可樂混合，生薑自古以來就被用作食物和藥物，如果把姜炒成汁，和可樂一起喝，效果會更好。
建議在飲食方面應避免幹、辣、刺激、油炸食品，如生薑、辣椒、大蒜、油條等，應多吃含水量高、易吸收的食物，如米湯。應該多吃新鮮蔬菜、水果、豆類和潮溼的食物，希望這篇回答能幫助到您。
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