胃潰瘍適合吃的水果 胃潰瘍適合吃什麼水果
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胃潰瘍是一種消化性潰瘍,主要是指胃內壁或深層潰瘍引起的疾病,那麼胃潰瘍適合吃的水果?
胃潰瘍適合吃的水果
可以吃柑橘、芒果、柿子、杏子、葡萄、黑加侖子、覆盆子、草莓等水果。胃潰瘍是消化性潰瘍的一種,是指胃內黏膜或深層潰瘍引起的疾病。對於胃潰瘍患者,可以吃一些黃色水果,因爲黃色水果中類胡蘿蔔素的含量很高,具有抗氧化功能,如柑橘、芒果、柿子和杏子,富含β-胡蘿蔔素。此外,堅果也很重要。堅果含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E,可以補充人體必需的不飽和脂肪酸。維生素E也是一種抗氧化劑,但吃堅果時需要咀嚼和吞嚥。
胃潰瘍的典型症狀是飯後上腹痛。其發病機制與胃酸分泌過多有關。目前,研究認爲幽門螺桿菌與之密切相關。因此,治療胃潰瘍的第一步是殺菌治療,一般採用2週四聯療法。在飲食方面,主要是清淡,避免辛辣食物和酒精。在水果方面,避免吃酸性水果,如菠蘿、蘋果、橘子等。
黑醋栗、覆盆子、草莓等水果富含花青素,具有抗氧化作用,能清除人體內的自由基,延緩衰老,抗癌。希望這篇回答能幫助到您。
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