爲什麼越到晚上耳鳴就厲害 到晚上耳鳴就厲害的原因
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耳鳴是一種聽覺功能的障礙,也是聽覺分析儀對適當和不適當刺激的反應。那麼爲什麼越到晚上耳鳴就厲害?
爲什麼越到晚上耳鳴就厲害
耳鳴可能與耳朵發炎有關。比如中耳炎如果不及時治療,會引起耳鳴症狀,有的患者可能是由於長期血壓升高、腎虛、虛火發炎、神經衰弱等因素引起的。夜間耳鳴加重可能與周圍環境安靜,精神注意力集中有關。建議在醫生的幫助下找出耳鳴的原因,然後有針對性的進行治療。生活上要注意休息,飲食上要保證充足的營養,遠離嘈雜的環境加快改善。
注意不要太在意耳鳴。儘量不要聽耳鳴,尤其是夜深人靜的時候。學會調整注意力,因爲你越注意聲音,聲音就越大,同時也會帶來更多的情緒干擾。要讓病人處於聲音環境中,外界要有聲音,聲音可以掩蓋耳鳴,從而放鬆中樞聽核。
耳鳴患者要注意調整自己適當的心態,正確對待耳鳴,不要被耳鳴嚇得太厲害。保持足夠的休息和睡眠,避免勞累,要有樂觀豁達的生活態度,一旦發生耳鳴不要過度緊張,及時去醫院接受治療。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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