去口臭的4個簡單方法 怎麼去口臭簡單方法
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口臭會對生活造成影響,尤其是在與人交談時,容易給人留下不好的印象,可以通過以下方法來祛除口臭:
1.口嚼茶葉法:吃完大蒜等有味道的食物後,取一小撮茶葉,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐嚥下,此外,可以將茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次。
2. 煎煮花茶法:取3g桂花用水煎煮,然後用煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。
3. 食用薄荷粥:薄荷放到鍋中加水煎煮20分鐘後,去渣留汁,再倒入煮熟的米粥中煮沸。
4. 口嚼花生法:將生花生剝殼,放入口中,慢慢地咀嚼,再把花生渣吐出來。
口臭時間過長需要到醫院檢查瞭解有無口腔疾病或胃腸道疾病,如果是疾病原因導致的口臭,需要儘早進行治療。
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