苦蕎茶糖尿病患者可以喝嗎苦蕎茶糖尿病患者能不能喝

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苦蕎茶糖尿病患者可以適當喝。

苦蕎茶是一種比較常見的茶水，其中含有的微量元素和維生素比較多，熱量比較低，含有的糖分也比較少，糖尿病患者適當的喝苦蕎茶可促進新陳代謝，滿足身體所需要的營養，還能增強人體抵抗力。但是不建議一次喝的過多，因爲苦蕎茶中有一定的茶鹼，如果長期喝或者是一次喝的過多，容易影響鈣物質吸收而出現骨質疏鬆的現象。而且還有的糖尿病患者體質比較虛弱，會出現周身浮腫的現象，這種情況的患者應腎喝苦蕎茶，以免對身體造成不利的影響。

糖尿病患者平時生活中需要保持營養均衡，避免吃過多單一的食物，以及辛辣刺激和含糖量較高的食物，同時還要進行適當的體育運動，保持良好的生活和飲食習慣，才能避免糖尿病患者出現嚴重的併發症。

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