腿肌腱炎最佳治療方法
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造成肌腱炎的病因爲急性創傷，肌腱炎的主要症狀是肌腱位置侷限性的疼痛，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療等，具體如下：
1、物理治療：在急性期過後可以適當的冰敷,配合磁熱療或者採用衝擊波的方法治療。每數小時冰敷患區20分鐘，並且擡高並固定患肢，對於上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定於合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法，其他位置的肌腱炎可以用彈力繃帶包紮減輕水腫。
2、藥物治療：患者可在醫生指導下服用阿司匹林、吲哚新美等藥物，減輕疼痛效果，促使該症狀緩解。
建議患者平時飲食要以清淡爲主，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃含有維生素的食物，比如胡蘿蔔、西紅柿等。保證充足休息，避免進行劇烈運動。
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