腱鞘炎吃什麼

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腱鞘炎患者可以適當攝入雞蛋、西蘭花、橙子等食物。

腱鞘炎吃什麼

1、雞蛋

雞蛋的營養非常豐富，是優質蛋白的來源之一，卵磷脂有利於大腦的發育。腱鞘炎患者在病情恢復過程中需注意補充蛋白質，這有利於增強體質，所以可以適量攝入一些雞蛋。

2、西蘭花

西蘭花含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、磷、鉀、鎂、鈣、鐵、鋅等營養成分，有着較高的營養價值，膳食纖維對維持機體正常功能的運轉也是十分重要的，腱鞘炎患者在日常生活中適量攝入西藍花，有助於身體健康。

3、橙子

橙子營養物質豐富，含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮苷，以及醛、醇、維生索A．B族維生素．烯類等物質。腱鞘炎患者適量攝入橙子，可以補充維生素，提升身體免疫力，對緩解症狀非常有幫助。

此外，腱鞘炎患者還可以適當攝入雞肉、核桃等營養物質，但食物只能提供人體所需要的營養素。如果出現腱鞘炎，要在醫生的指導下進行正規的治療，避免耽誤病情。

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