運動完尿黃是排毒嗎
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一般情況下,運動完尿黃不是排毒。具體分析如下:
在運動的過程當中,身體會出現排汗的情況,會消耗體內儲存的水分,導致體內缺水,體內水分不充足時,會使尿液濃縮,使尿液的顏色發生變化,屬於正常的生理現象。尿黃也可能是服用大劑量維生素B2片、柳氮磺吡啶腸溶片等因素導致,而且也可能和黃疸有關。但是臨牀和相關研究並沒有發現尿黃是身體在排毒,身體排毒是中醫理論,主要是將身體內的有毒有害物質排出,會出現皮膚改變、排泄物改變、大量出汗、尿頻等,但身體排毒一般不會出現尿液顏色改變。
日常需要觀察尿液的顏色,如果尿液顏色出現明顯異常,排除生理現象外,需要儘快到醫院就醫,醫生會尋找引起的原因,然後進行鍼對性治療。不建議盲目治療,以免藥不對症。
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