出汗多與尿酸高有關係嗎
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一般情況下,出汗多與尿酸高有關係。具體分析如下:
出汗多會不會引起尿酸升高,與身體內的水分有很大關係,出汗後沒有及時補充水分,就會引起尿酸升高,但是在出汗後及時補充水分,通常不會引起尿酸升高。尿酸是由腸道和腎臟排出的,並且汗水中含有無機鹽、水、脂肪酸以及少量的尿素、尿酸等物質。在出汗多的情況下,若不能及時補充水,就會造成血液凝聚,使血液中的尿酸含量發生變化,最終導致尿酸升高。當大量出汗的時候,只有多喝水。通常情況下,血液的濃度是正常的,不會出現尿酸升高的情況。其次,尿酸高並不是單純地出汗所致,還與平時的生活習慣有很大的關聯,比如螃蟹、牛肉、羊肉等,長期食用,都有可能引起尿酸高。
建議在日常生活中多喝水,儘量保持在1500—2000ml以上,尤其是劇烈運動後,應及時補充水分。
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