血糖中午飯後多少正常
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一般情況下,血糖中午飯後的正常值需要低於6.7-9.4mmol/L。具體分析如下:
正常空腹的血糖應在3.9-6.1mmol/L,在吃完中午飯後一個小時的正常值需要在6.7-9.4mmol/L,兩個小時後血糖應低於或是等於7.9mmol/L,三個小時後會恢復正常,若是血糖保持在7.9-10.1mmol/L的時候,則是體內血糖異常,高於或是等於11.1mmol/L的時候,則考慮糖尿病的可能,患者需要時刻關注身體是否出現口乾、多飲、多尿等症狀,及時到醫院進行全面的檢查。
在患者出現血糖異常或者糖尿病的時候,需要控制每天的糖分攝入,改變日常飲食習慣,避免食用辛辣刺激、高糖、高脂肪類的食物,配合適當的運動,幫助促進體內胰島素的分泌,幫助控制體內血糖平穩,若是患者體內血糖水平持續性升高,無法通過日常生活控制,患者則需要及時到醫院進行治療,可以在醫生的指導下使用一些降血糖類的藥物。
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