耳鳴眼花怎麼回事 耳鳴眼花是爲什麼
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大部分老年人都會有耳鳴眼花的現象,造成這兩種症狀的原因有很多。耳鳴是耳部疾病引起的,而眼花主要是由年齡導致的晶狀體彈性下降引起的。如果患者想減輕耳鳴和眼花的症狀,應該積極找出原因,然後對症治療,那麼耳鳴眼花怎麼回事?
耳鳴眼花怎麼回事
耳鳴眼花可能是由睡眠不足、噪音刺激或耳朵疾病引起的。而眼花則與年齡有關,隨着年齡的增長,眼睛晶狀體的彈性逐漸降低,眼睛的調節能力也降低,導致視力模糊,導致患者看東西時非常模糊。如果耳鳴和眼花同時發生,也可能是由於椎基底動脈供血不足或梅尼埃綜合徵引起的,患者還會出現噁心、嘔吐、頭暈等症狀。
預防耳鳴眼花患者要多吃含鋅的食物,體內缺鋅容易導致耳鳴,如牡蠣、雞蛋、牛肉、西紅柿、蘋果、核桃等,這樣可以減少耳鳴的發生。多吃含鐵食物,如果不攝入太多鐵,紅細胞就會變硬,導致內耳毛細血管供氧不足,長時間後會出現耳鳴。富含鐵的食物,如紅棗、黑芝麻、蝦皮、黑木耳等。避免噪音污染長時間處於嘈雜的環境中會導致聽力損傷和耳鳴,如果想預防耳鳴,必須避免噪音污染。
建議老年人還應注意睡眠,減輕眼睛疲勞,注意飲食營養均衡,每半年到眼科進行一次常規檢查。希望這篇回答能幫助到您。
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