痛風應注意哪些飲食禁忌

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痛風應注意禁食嘌呤含量高、脂肪含量高的食物、以及啤酒等。

痛風應注意哪些飲食禁忌

1、禁食嘌呤含量高

痛風是嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄障礙而引起的一種疾病，尿酸升高可增加痛風發生的風險。痛風禁忌的食物主要是高嘌呤飲食，痛風急性發作時，應食用低嘌呤食物，避免高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等都是高嘌呤食物。

2、禁食脂肪含量高的食物

如油炸類食品、肥肉等脂肪含量較高的食物，痛風患者應避免食入。因爲脂肪攝入過多會堆積在內臟上，進而產生大量的遊離脂肪酸，增加肝臟代謝負擔，使尿酸合成酶的功能亢進，最後尿酸生成增加，導致痛風的病情惡化。

3、禁飲啤酒

有些啤酒含大量的啤酒花，其嘌呤含量比較高，痛風患者飲用後會引起體內嘌呤含量過高，從而導致尿酸增高。其次，酒精代謝過程中會生成乳酸，這兩種物質都是通過腎臟來完成的，乳酸的增多會對人體的尿酸代謝造成一定的影響，從而導致尿酸的濃度升高，影響病情惡化。

另外，建議痛風患者及時就醫，在醫生指導下積極進行相關治療。

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