幽門螺桿菌最怕的食物
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幽門螺桿菌,是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功,是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。那麼,幽門螺桿菌最怕的食物有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
幽門螺桿菌最怕的食物
1、大蒜
幽門螺桿菌最怕大蒜。因爲大蒜中含有豐富的大蒜素,而大蒜素具有殺菌的效果,尤其是對幽門螺桿菌來說,有很好的殺滅作用。但需注意,大蒜素要與空氣接觸纔會產生,因此,大蒜拍碎後要放置10分鐘左右纔可食用。此外,如果有胃潰瘍者是不宜食用大蒜的。
2、捲心菜
幽門螺桿菌最怕捲心菜。因爲捲心菜中含有生胃酮化學物質,可讓胃部表面形成屏障,達到隔離胃酸的作用。這樣胃部就不容易受到傷害,且又是一種天然的抗生素,可以殺死各種各樣的細菌。而幽門螺桿菌就是其中的一種。
3、蒲公英
幽門螺桿菌最怕蒲公英。因爲蒲公英具有抗毒殺菌的作用,尤其對治療胃炎來說。而且現代藥理研究表明,常吃蒲公英還可殺滅胃中的幽門螺桿菌,對修復胃黏膜有特殊的效果。
4、洋甘菊
幽門螺桿菌最怕洋甘菊。因爲洋甘菊中富含的多糖苷類物質,有助於減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾引起的不適症狀。且洋甘菊還能促進白血球的製造,進而抵禦細菌,起到預防幽門螺桿菌,保護胃黏膜的作用。
5、西蘭花
幽門螺桿菌最怕西蘭花。因爲西蘭花中含有萊菔硫烷,可有效抑制幽門螺旋桿菌,每天適當吃一些西蘭花,可讓身體中的幽門螺桿菌下降40%。此外,蔓越莓也可有效預防幽門螺桿菌對胃的傷害,從而可有效預防胃潰瘍、慢性胃炎等疾病發生。
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