心絞痛是怎麼引起的

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合徵。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛，特點爲前胸陣發性、壓榨性疼痛，可伴有其他症狀，疼痛主要位於胸骨後部，可放射至心前區與左上肢，勞動或情緒激動時常發生。

心絞痛是怎麼引起的

1、飲食不當

心絞痛患者一定要注意自己的飲食，不要大量的食用含有豐富脂肪的食物、也不要暴飲暴食、酗酒是引起心絞痛發作的最常見誘因。大量吸菸，特別是一日吸菸達20支以上時，菸草中的尼古丁、焦油和其它有害物質會對冠脈血管產生強烈刺激，誘發冠脈血管痙攣而引起心絞痛發作。

2、過度勞累

患者也不能過度勞累，應該根據自己的病情進行適量的體力勞動，還有就是突然用力及便祕、劇烈咳嗽，在這些情況下心絞痛的發作頻率將大大增加。

3、情緒過分激動

患者要懂得控制自己的情緒，不要因爲一點小事情就發怒、精神也不要總是保持高度緊張的狀態，以及過分焦慮和應激情況也是心絞痛發作的高危因素。

4、缺鐵性貧血

當貧血時可下降血液攜氧能力，增加心肌缺氧缺血癥狀導致心絞痛。平時要均衡攝入營養，做好葷素和粗細搭配，尤其是老年人適當吃含鐵豐富食物，防止出現缺鐵性貧血，

5、吸菸喝酒

吸菸可降低血氧含量而且也會降低心絞痛的運動耐量，增加冠狀動脈敏感性，稍微受到刺激時就引起痙攣，誘發心絞痛。另外酗酒的話會擴張外周血管，下降血壓，加快心率，引起心臟供血不足，心肌得不到充足氧氣供應而誘發心絞痛。

6、生活因素

當受到寒冷刺激時，身體不能一時適應，突然增加去甲腎上腺素，加快心跳，升高血壓，引起冠狀動脈痙攣而導致心絞痛。另外過度用力排便時可突然增加腹內壓和心內壓，加快心率，加強心肌收縮力，同時也能增加心臟負荷，誘發心絞痛。

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