有糖尿病可以喝紅棗桂圓水嗎 有糖尿病能否喝紅棗桂圓水
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在日常生活中，許多人喜歡拿桂圓和紅棗來泡水飲用，可以增強人體的免疫力和抵抗力，糖尿病患者由於生化糖尿病飲食上有所顧忌，那麼，有糖尿病可以喝紅棗桂圓水嗎？
有糖尿病可以喝紅棗桂圓水嗎
桂圓和紅棗都屬於水果。對於糖尿病患者來說，水果是非常好的營養食品。但是對於水果的選擇，就要選擇含水量高、含糖量低的，而桂圓、紅棗正好相反，屬於高含糖量、低數量。所以，總的來說，糖尿病人適合吃這兩種水果嗎？如果貧血需要補血，我可以吃一點乾紅棗。
糖尿病在飲食方面一定要及時控制。比如含糖的食物儘量少吃，注意不要吃各種西點。澱粉含量低的食物也可以適當食用。同時，患者也要注意忌食，保持清淡飲食，不要吃生冷、刺激性、油膩的食物。患者也要注意儘量避免吃海鮮，否則容易導致病情加重，保持良好的生活習慣。糖尿病患者可以適度運動。如果運動後血糖下降，他們應該及時吃一些含糖的飲食。
病患者應多注意平時的保養與營養的補充，不要吃太多含糖的食物以及高熱量的食物，避免糖尿病病情加重，影響到身體健康，希望這篇回答能幫助到您。
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