肝火旺能吃枸杞嗎 肝火旺是否能吃枸杞
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肝臟是消化系統裏的解毒過濾器官,而肝火旺是肝失疏泄,氣鬱化火或肝熱亢盛所引起的。那麼肝火旺能吃枸杞嗎?
肝火旺能吃枸杞嗎
肝火旺一般不能吃枸杞。因爲枸杞性質溫和,患者口服後會生火生陽,從而加重肝火旺。此外,枸杞主要具有滋補肝腎的功能,適合治療肝腎陰虛引起的頭暈,因此肝火旺的患者不適合服用枸杞。肝火旺可以通過口服龍膽、桑葉、菊花、決明子等清肝瀉火的中藥來調理。還可以口服中成藥進行治療,如龍膽瀉肝丸、黃連養肝丸等。
肝火旺一般是由飲食辛辣過多、脾氣暴躁、情緒抑鬱、氣鬱入火等原因引起的。因此,除了藥物治療外,平時還需要保持愉快的心情,多聽音樂,多參加戶外的活動。肝火旺的患者應注意清淡飲食,避免疲勞。肝火旺的時候可以多吃苦瓜,苦瓜可以清熱解毒,祛除煩熱,可以有效的改善肝火旺的問題。芹菜也可以清熱、祛風除溼。所以如果肝臟旺的患者,也可以多吃芹菜。
平時多吃一些新鮮的綠葉、蔬菜水果,要少食辛辣食物。希望這篇回答能幫助到您。
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