48歲閉經怎麼辦 48歲閉經的治療

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通常情況下，女性在中年時期，隨着身體的衰老月經會停止；而有些女性因爲平時身體調理的比較好，停經的年齡比較晚。可見，女性月經期停止的時間，與身體情況有直接的關係。那麼，48歲閉經怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。

48歲閉經怎麼辦

1、激素替代

閉經可通過補充雌激素來調理；因爲當女性體內雌激素分泌異常時，則會直接使子宮內膜的增生到達不了所需的厚度，從而出現月經量減少及閉經的情況。此外，如果生活中過度節食、情緒不穩等，都會影響到內分泌，而雌激素的補充，剛好能夠調節這一現象，從而促進月經的恢復。

2、飲食調理

平時可多吃些高蛋白的食物，如牛奶、蛋類等，還應保持好的心情。同時，患者一定要保持充足睡眠；因爲睡眠充足了，肝氣纔會順暢，月經量纔會漸漸多起來。此外，中藥是調理月經異常的最佳方法之一；是通過多種具有滋補氣血、補氣益氣作用的中草藥，來達到恢復月經的目的。

知識拓展：閉經的原因

1、精神因素

對於長期處於焦慮、緊張及恐慌的女性朋友來說，由於精神壓力過大，從而會抑制下丘腦垂體功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙，以及出現不排卵的情況，進而導致閉經的出現。因此，平時一定要保持好的心情，是有利於恢復正常月經的。

2、疾病因素

如下丘腦腫瘤、多囊卵巢綜合徵、宮腔粘連等，主要可引起月經稀發、月經量減少和閉經。此外，慢性肝炎、血液病等慢性消耗性疾病，也可破壞機體的正常狀態，引起閉經。還有甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退也是導致閉經的原因。

3、不良習慣

如過度節食、疲勞過度，以及吸菸、酗酒及熬夜等，可導致身體各項機能下降，影響機體的平衡狀態，甚至可能引起內分泌失調，使月經出現異常，從而導致閉經的出現。研究表明，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。

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