女生血壓正常範圍 女生血壓正常範圍是多少
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想要知道自身的血壓狀況,一定要進行一下專業的血壓測量,那麼女生血壓正常範圍?
女生血壓正常範圍
女生血壓的正常值應該在80-128毫米汞柱左右,最高應該在90-130毫米汞柱以下,而且這個血壓水平一般下午會有點高,但不能超過90-130毫米汞柱。情緒高漲、劇烈活動後血壓略有波動是正常的,一般以每天早上靜息狀態學到的血壓爲基礎血壓狀態。
正常人的血壓範圍是小於90-140毫米汞柱,一般血壓的下限大於60-90毫米汞柱,年輕女性的血壓一般偏低,如無症狀,不需要特殊處理。當然在某些應激狀態下、勞累時、情緒激動時、手術術後、疼痛刺激等等,血壓可以產生生理性的升高,這些情況下血壓升高屬於正常現象,不需要特殊處理。因此測量血壓前應當先休息15分鐘左右,保持在安靜的狀態下,測量血壓才能反映真實的血壓狀況。
如果你測出來血壓低的話,就需要注意了。要加強體育鍛鍊,提高你的身體的免疫力和調節機能,同時還能夠使精神得到放鬆。希望這篇回答能幫到您,祝您身體健康,生活幸福!
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