久坐會得痔瘡嗎 久坐會不會得痔瘡
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一般來說,痔瘡的原因是久坐而不運動。令人擔憂的是,痔瘡在很長一段時間離我們不遠了。由於久坐影響血液循環,容易因血瘀而發生痔瘡。來看看具體的原因和預防措施,那麼久坐會得痔瘡嗎?
久坐會得痔瘡嗎
久坐會得痔瘡。痔瘡是靜脈曲張性腫塊,當腹壓升高或便祕發生時,通常在肛門外形成痔瘡。如果久坐不動,受重力影響,直腸靜脈迴流受阻,痔瘡容易腫脹和淤塞,從而形成痔瘡。長期久坐會導致骨盆壓力增加,痔瘡腫脹和充血,肛門括約肌鬆弛,肛墊向下移位,痔瘡區靜脈曲張迴流受阻。長期久坐的人大便不暢,胃腸蠕動緩慢,容易產生便祕,從而促進或加重痔瘡的產生。
例如,食用肉類和胡椒等辛辣食物可能導致便祕,並加重痔瘡的病情。因此,患痔瘡後一定要注意合理飲食。建議食用糙米、大麥、玉米、新鮮水果和蔬菜等富含粗纖維的全穀類食物,可以滋潤腸道,緩解排便時痔瘡引起的疼痛。
在日常生活中,要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
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