小肚子脹疼是什麼原因
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肚子脹痛是非特異性的主觀感覺,很多情況下,比如慢性胃炎、消化不良這些常見病,還有腸道菌羣失衡、腸易激綜合徵等也可造成。當氣體在腸道中過度聚集時,都會出現肚子發脹。 臨產者肚子也會感覺到脹痛。
小肚子脹疼是什麼原因
1、子宮疾病
很多時候女性之所以會出現小肚子發脹等情況,多半是因爲子宮方面有一些異常病變所導致。比如像子宮內的細胞逐漸長到子宮外那些不屬於它們的地方,最常見的有輸卵管、卵巢、膀胱外面等部位,這就是導致女性出現小腹脹痛的原因之一。尤其是月經的尾聲,這些轉移的細胞同樣會出現有少量出血的情況,並且還會導致它們延展到的區域發炎和遭受損害。
2、肚子脹氣
這主要是因爲肚子內有氣體所致。尤其是在久坐之後肚子脹痛的情況更加的明顯,大部分有坐火車的人都知道,長時間坐火車會出現小肚子發脹以及疼痛的情況。這就是因爲腸道中氣體過多的緣故,如果不能及時排出的話脹痛的情況就難以緩解。
3、小肚腹脹
包括月經和便祕在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽,因爲它會讓水留在體內,避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以幫助調節自身消化系統。
4、胃灼熱
胃灼熱引發的小肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時會喝一杯牛奶,能壓制胃部產生的酸。
5、消化不良
如果在平常生活中吃過飯後有明顯的反胃嘔吐等症狀,且排便不順暢,病因則可能是腸胃功能紊亂所致的消化不良,此時由於胃動力不足,導致肚子脹氣和便祕,患者可以多食用一些促進消化的食物,如白蘿蔔、芹菜等,日常生活中也儘量不要久坐,尤其是不要經常趴在桌子上睡覺,很容易導致脹氣。
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