備孕葉酸早上吃還是晚上吃比較好
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備孕葉酸一般建議早上吃比較好。
葉酸是一種水溶性的維生素,是影響胚胎細胞分裂的重要成分,可以預防孕婦在孕期出現貧血,也能夠預防胎兒出現神經管發育畸形,提高胚胎質量。由於早上是胃腸道功能比較活躍的時間,吸收率也比較高,此時服用葉酸有利於更好的代謝和吸收,併發揮藥物的最大效果,所以建議早上吃比較好。
在服用葉酸時,需要在醫生指導下選擇合適的劑量,不能盲目服用,以免用藥不當,出現副作用,對身體造成不利的影響。
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