有腋臭的人不能吃什麼 這三類食物千萬別吃
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有腋臭的人要在飲食方面引起注意,部分食物不僅不利於腋臭的減輕,還可能加重腋臭氣味,那有腋臭的人不能吃什麼呢?
有腋臭的人不要吃刺激性食物,例如:洋蔥、蒜頭、辣椒、咖喱、結膜、生薑、八角、菸酒、咖啡、濃茶、等,因爲這些辛辣刺激的食物會刺激汗腺的分泌,增加腋臭的氣味。
當人體攝入過多的油脂時,部分油脂會隨着血液循環隨汗腺連接的油脂腺排出體外,這樣就會被細菌分解,加重腋臭。
腋臭的人不要吃豬肉、牛羊肉等含有豐富蛋白質的食物,因爲蛋白質可以爲細菌提供足夠的營養,促進細菌的滋生,這樣就會加重腋臭的氣味。
有腋臭的人可以多吃西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,因爲這些食物含有高纖維物質,可增加排便的速度,促進腸道有毒物質的排出,在一定的程度上,減少汗液中有毒物質的排出,從而減輕腋臭氣味。
乳酸飲品可以抑制人體內細菌的生長,減少細菌經汗液排出體外的數量,所以經常喝乳酸飲品對於緩解腋臭有一定的作用。
有腋臭的人要在飲食方面引起注意,部分食物不僅不利於腋臭的減輕,還可能加重腋臭氣味,那有腋臭的人不能吃什麼呢?
原料:金銀花30克, 白蜂蜜30克。
做法:將金銀花加清水,文火煎汁去渣,冷卻後加入白蜂蜜拌勻即可。每日1劑,分3~4次服完。
功效:清熱消毒。適用於熱盛型腋臭患者。
原料:金銀花20克,枇杷葉30克,綠豆50克, 白糖適量。
做法:將金銀花、枇杷葉加水適量,用文火煎煮成汁,去渣,加入綠豆煮湯,放白糖調味。每日1劑,分2次服用。
功效:滋肺養胃,清熱祛毒。適用於肺胃熱盛型腋臭患者。
原料:浮小麥、生牡蠣各30克,生甘草10克,大棗5枚,黃芪20克,白糖適量。
做法:將浮小麥、生牡蠣、生甘草、大棗、黃芪一同放入鍋中,加水1000毫升煎至600毫升,取汁。加糖飲用,每日1劑。
功效:滋陰瀉火,潤燥清毒。適用於陰虛陽亢型腋臭患者。
原料:炙甘草、瓜子、大棗、鬆根皮各等份。
做法:將以上原料搗碎後,用篩子篩後取末。食後服10克,每日3次,溫開水送下。
功效:香肌潤膚。
原料:白芷、柑子皮各75克,瓜子仁100克,藁本、當歸、細辛、桂心各50克。
做法:將以上原料治下篩。酒服1.5~2克,日三服。功效:芳香除臭。脾胃虛寒者慎用。6白芒蜜丸
原料:白芒、蒸草、杜若、杜衡、藁本各等份,蜂蜜適量。做法:將以上原料調蜜爲丸。早服3丸,晚服4丸。功效:闢穢除臭。脾胃陰虛者慎用。7松樹皮丸
原料:松樹皮取第2層白皮、大棗各500克,肉桂50克,冬瓜子100克,蜂蜜600克。
做法:先將大棗去核,搗成泥,再將松樹皮、肉桂、去皮後的冬瓜子仁研爲細末,過篩與棗泥拌勻,加蜂蜜調作蜜丸,大如棗核,收起備用。每日早晚各服3~5丸,堅持服用,日久見效。
功效:美容香身。
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