冬天皮膚癢是什麼原因 冬天皮膚癢怎麼辦偏方
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冬天很多人都會出現皮膚癢的情況,那麼冬天皮膚癢是什麼原因?冬天皮膚癢怎麼辦?有什麼偏方嗎?
由於冬天天氣乾燥,出現皮膚乾燥的機率增高,皮膚乾燥就可能出現皮屑脫落,在皮屑脫落的時候皮膚物理性狀改變可能就會出現皮膚癢的情況。
1.減少洗澡時間
冬天洗澡時間太久,皮膚毛細血管擴張,散熱加快,水分蒸發過多,反而使得身體皮膚水分被過多帶走,而出現皮膚乾燥的情況。每次洗澡時間15分鐘左右比較適宜。
2.降低洗澡時水溫
洗澡時水溫太高會加速皮膚表面的血液循環,以及熱量水分的喪失,引發皮膚乾燥的問題。儘量使用溫水而不是熱水洗澡,水溫在不感到冷時爲好。
3.洗後塗抹潤膚乳
洗完澡後應立即擦乾,避免皮膚表面水分蒸發帶走更多皮膚裏的水分,並且及時塗抹潤膚乳來進行保溼,如果皮膚乾燥特別嚴重,還可以採用凡士林等效力較強的潤膚產品。
4.減少洗澡次數
冬天洗澡太過頻繁會破壞皮膚本身的保護層,使得表面分泌的油脂等被洗掉,從而無法靠自身進行滋潤,可適當減少洗澡次數,大約3~5天洗一次澡即可。
5.使用溫和沐浴產品
洗澡時如果使用清潔能力很強的沐浴產品,比如硫磺皁之類,很可能會破壞皮膚本身保護層,導致皮膚乾燥。應使用溫和滋潤保溼的沐浴露爲好。
維生素B2能促進細胞發育和再生,促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長的,當缺乏時就會影響機體的生物氧化,使代謝發生障礙,從而出現皮膚無法正常生長代謝發生瘙癢的情況。
多食些富含維生素B2的食物即可,如奶類及其製品,動物肝腎,蛋黃,鱔魚,胡蘿蔔,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。
冬天皮膚缺乏水分,乾燥脫皮,或者由於清潔過多導致皮膚菌落失衡,從而出現過於敏感,這時衣服、被子等沾染了會引發過敏的過敏原就會出現皮膚癢的情況。
1.平時注意勤換洗內衣,勤曬被子。
2.局部可使用蘆薈膠塗抹。
3.注意多喝白開水,少吃辛辣有刺激性的食物。
又叫皮脂缺乏性溼疹、乾燥性溼疹,常爲寒冷所誘發,每當寒冷由室外驟入溫暖的室內或在夜間解衣牀時,便開始發生瘙癢。
1.洗澡不宜過勤,一般一週2-3次就行。
2.洗澡的水溫不要過高,一般在30-35度左右就行了。
3.洗後用點保溼的護膚品,也可用少量的醫用甘油對溫水塗皮膚,用後會有點粘粘的感覺。
4.同時也可以用止癢的抗組胺藥。
冬天很多人都會出現皮膚癢的情況,那麼冬天皮膚癢是什麼原因?冬天皮膚癢怎麼辦?有什麼偏方嗎?
中醫認爲皮膚癢是由於氣滯血瘀造成的,冬天氣溫降低,活動量減少,身體機能慢慢處於遲鈍狀態,於是可能出現氣滯血瘀的情況。
可以涼血化瘀,祛風止癢爲主,在中醫醫生指導辨證後根據個人情況搭配相關中藥調理治療。
(1)把豬蹄的骨頭加水煮沸後再熬5分鐘。
(2)臨睡前用衛生棉或潔淨的白布條蘸豬蹄骨湯在皮膚瘙癢處擦洗一遍。
(3)一般連續擦洗4次,基本就好的差不多了。嚴重的可以多擦幾次。
(1)大棗(或金絲棗)10枚,雪梨膏20毫升。
(2)棗先泡半小時,入砂鍋內加水煮至棗爛。
(3)加入雪梨膏後服用。
(1)睡前,用面盆盛半盆清水,放適量食鹽或米醋,加熱至鹽溶解。
(2)用毛巾蘸水搽洗患處,一般3—5次可見效。如有反覆,可繼續搽洗。
(1)老生薑1塊搗爛如泥。
(2)紗布包裹,塗擦患處。
(3)每次10-20分鐘,每日l-2次。
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