咳嗽有黃痰不能吃什麼
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咳嗽有黃痰在我們生活中很常見,大多都是我們身體疾病輕症的早期反映,同時也與我們飲食習慣息息相關。那麼,平時咳嗽有黃痰不能吃什麼呢?
在中醫學上,甜食容易助溼,會增加痰的生成,同時甜味也會加劇咽部不適感,使痰液增多,加重咳嗽,所以咳嗽有黃痰不能吃甜食。
常見的有:糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯等,水果也不宜過甜,如橘子、西瓜等。
中醫認爲,咳嗽多爲肺熱而所引起的,油炸食品容易加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
常見的有:肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。
咳嗽有黃痰時還要避免吃辛辣食物;咳嗽有黃痰本身表明呼吸道已經有炎症了,再加上辛辣食物的刺激會加重。所以,儘量不要吃辛辣食物。
常見的有:辣椒、生薑、胡椒、麻辣燙、麻辣小吃等,都要避免食用。
生冷性食物在咳嗽有黃痰期間一定要注意避免的。在中醫學上,人體一旦受寒後就會傷及肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個時候還吃一些寒涼性食物,就會加重病情而且還會延長病症的時間。
常見的有:冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰鎮飲料、冰激凌等,都不宜食用。
咳嗽有黃痰在我們生活中很常見,大多都是我們身體疾病輕症的早期反映,同時也與我們飲食習慣息息相關。那麼,平時咳嗽有黃痰不能吃什麼呢?
咳嗽有黃痰時,要避免食用各種發物食品,一般發物都是屬於腥羶食物,容易刺激呼吸道,礙胃傷脾,徒增痰溼,誘發或加重咳嗽,不利於咳嗽恢復。
常見的有:海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等,這些都不宜食用。
咳嗽有黃痰時,要多注意休息,避免過度勞累使症狀加重;在這期間可多吃一些雪梨、蘋果等水果;飲食要以清淡爲主,多喝水,水能幫助痰液稀釋排出。不要吸菸喝酒等。
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