冬天咳嗽是風寒感冒還是風熱
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冬天的氣候變化無常,有時候稍微不注意就會感冒咳嗽了,但是感冒咳嗽時不能隨便吃藥,需要弄清楚冬天咳嗽是風寒感冒還是風熱感冒,對症下藥纔好得快。
冬天咳嗽一般是風寒感冒,風寒感冒在秋冬季節比較多發,一般都是因爲長時間勞累免疫力下降,再加上在外面吹了冷風或晚上受涼,導致風寒之邪外襲、肺氣失宣而引起的。
風寒感冒除了會引起咳嗽外,還會有這些症狀:惡寒怕冷重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節痠疼,流清鼻涕,咽癢,咳嗽痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲,苔薄白,身體出現寒冷現象,總有打寒顫的感覺。
1、應當注意防寒保暖,避免感冒加重。
2、注意多休息,多喝水,避免熬夜,加強鍛鍊,增強免疫力。
3、平時可以吃一些有助於風寒感冒恢復的食物,如姜、蔥白、香菜等。
風熱感冒雖然多發於春夏季節,但在冬天也有可能發生,只是機率較小。當人長時間呆在空調房或者暖氣房,空氣乾燥、不流通,使人的身體燥熱、肺火上升、免疫力下降,遇風之後可能會導致衛表不和,肺失清肅而出現風熱感冒。
冬天的氣候變化無常,有時候稍微不注意就會感冒咳嗽了,但是感冒咳嗽時不能隨便吃藥,需要弄清楚冬天咳嗽是風寒感冒還是風熱感冒,對症下藥纔好得快。
風熱感冒的症狀有:身熱較重,或有體溫升高,微惡風,有出汗,咽乾咽痛,或咽喉扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流黃濁涕,咳嗽,痰粘或黃,口渴欲飲,舌苔發黃,身體有熱的表現。
1、在暖氣房中要注意經常打開窗換一換氣,使空氣流通,屋內可以放置一臺加溼器。
2、多喝水,每天適當鍛鍊,增強體質,增加機體免疫力。
3、可以食用一些有助於風熱感冒恢復的食物,如:甘草茶、金銀花茶、蘿蔔、紫蘇葉、蘋果、杏仁、橙子、香蕉等。
夜間咳嗽是熱還是寒咳 根據症狀區分更準確!
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