風寒感冒可以吃石榴嗎 感冒爲什麼不能吃石榴
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最近受了一些風寒感冒了,今天去市場打算買一些自己喜歡吃的石榴吃,買回家之後我媽不准我吃,說是風寒感冒不能吃石榴,那麼風寒感冒可以吃石榴嗎?感冒爲什麼不能吃石榴?
最好不要吃。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白,而石榴具有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,對於感冒咳嗽,尤其是咳嗽痰多的症狀有很大影響,容易加重感冒病情。
石榴含有多種人體所需要的營養成分,還有維生素C和B族維生素、有機酸糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等礦物質,其中維生素C的含量比蘋果還要高,而脂肪和蛋白質含量則較少,它具有降低膽固醇、抗胃潰瘍、軟化血管、抗血脂、降低血糖的作用,還有防治冠心病、血壓等多種功能。石榴有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,加上有良好的抑菌作用,非常適用於口乾舌燥、腹瀉、扁桃體發炎的人羣食用。但是因爲石榴的固澀作用,對於感冒或者感冒咳嗽,尤其是咳嗽、痰多的症狀有很大的影響,容易加重感冒的病情,所以感冒以後不能吃石榴。
有一句諺語說:“一天一蘋果,醫生遠離我!”蘋果中含有大量的維生素C,能夠增強身體的免疫能力,也就是說,維生素C可以幫助人體抵抗感冒病毒的侵害。維生素C還能吸附感冒病毒,把這些病毒聚集在一起然後更快排除體外。吃蘋果的好處非常多,還可以美容養顏,所以無論感冒不感冒,都可以多吃蘋果。
梨子裏面有充足的水分和糖分,可以幫助感冒患者補充水分和糖分,而且梨子還有止咳潤肺的功效。感冒一般都是伴隨着咳嗽的,所以感冒咳嗽的時候,多吃梨子,或者吃冰糖燉梨,都可以幫助患者止咳,並且早點擺脫感冒病毒的困擾。
葡萄含有充足的水分還有鉀元素,可以補充因爲感冒、發燒失去的水分和鉀,在食用的時候最好連皮一起吃,營養非常的豐富,經常吃能夠益氣,增力強志,美容養顏。
孕媽每次不宜吃太多石榴,因爲石榴屬於溫性食物,吃多了容易上火,此外石榴吃多了容易讓牙齒氧化發黑,建議吃完後及時漱口。
石榴糖有收斂作用。感冒及急性炎症、大便祕結的人不要吃,吃多了會加重便祕症狀。
石榴味道酸甜,其中含有豐富的果酸、鞣酸等有機酸成分,會令牙齒表面的牙釉質軟化,而齲齒患者表面的牙釉質已經被損壞,食用石榴可能會出現牙酸、牙痛的情況。
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