男人吃雌激素的好處 男人吃雌激素的副作用
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生活中雌激素已經成了女性的代名詞,大家都知道雌性激素對女性有多麼重要,但其實男性也是需要雌激素的,男性適當的補充雌激素對自身有以下好處。
雌性激素是一類有廣泛生物活性的類固醇化合物,它能滋潤皮膚、亮麗頭髮、抑制體毛,體現出優美的身材曲線,尤其是對美容方面具有重要作用,男性日常適當的補充些含雌激素的食物,可讓毛孔縮小,肌膚變得光滑,全身皮膚變好。
雌激素對腦的發育具有極重要的作用,很多人出現老年癡呆症,很可能是因爲吸收雌激素的能力遭到破壞後,大腦的發育便開始遭到嚴重破壞,並出現變異現象導致帕金森氏病的發病。若是男性適當補充雌激素,則可使男性大腦發育平衡,較少出現情緒波動現象,並增進男性的語言和記憶功能。
男性體內的雌激素有保護心血管的作用,這主要得益於雌激素對脂肪代謝的良性作用,即減少壞膽固醇的合成,增加防止心血管硬化的好膽固醇——高密度脂蛋白的合成。同時雌激素增進心臟搏動指數、擴張血管、增進血流以及抑制動脈粥樣斑塊形成。
雖說雄性激素對男性的骨骼健康很重要,但雌激素在男性的骨骼發育中也功不可沒,因爲若是男性體內雌激素水平下降,則可能導致發生骨質疏鬆的危險性上升,而骨質疏鬆是一種以骨質密度下降爲特徵的致殘性疾病,故男性吃雄性激素有維護骨骼健康的好處。
如果一個男子不育,大多會懷疑雄激素有問題,但還有可能是雌激素缺乏的問題,因爲雌激素也參與了睾丸生精作用的調節,在精子生成的整個過程中起着間接作用,如果男性體內的雌激素水平過低將中斷精子的生產過程,直接影響生育能力,而男性適當補充雌激素則可提高精子質量,促進生育。
男人吃植物雌激素可以起到模擬、干擾、雙向調節內分泌水平的生理化作用,對相關疾病有一定的預防作用,如前列腺癌、心血管病和骨質疏鬆症等疾病。
男性短期服用含有雌性激素的藥物並不會對生殖系統造成明顯影響。
但長期大量接觸生活中含有雌性激素的物品,則會對生殖健康造成較大危害。如部分男性護膚時隨意使用女性化妝品,這些專門爲女性研製的化妝品中,含有一定的雌性激素,長期使用會對男性生殖健康產生損害,造成性腺功能低下。
如果是服用過量的雌激素藥物,則會對男性的生殖系統產生明顯影響,包括影響雄性激素的水平,引發睾丸組織結構變化,引起睾丸癌,降低精液中的精子數量,造成男性乳房發育,勃起障礙、皮膚身形接近女性、導致內分泌紊亂等現象。
男人無需刻意服用雌激素藥物,只需在日常多吃些含有雌性激素的食物補充即可,如:雞蛋、大豆、堅果、魚類等食物。
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