如何判斷是否在退燒 沒有體溫計怎麼測寶寶體溫
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發燒是一種常見的症狀,特別是小寶寶,基本上都會經歷數次發燒,那麼如何判斷是否在退燒呢?
首先是間隔1-2小時給孩子量一次體溫,如果發現後一次比前一次溫度下降,則說明兒童正在退燒。
其次要觀察孩子的狀態,如果有出汗、手腳溫度降低,則說明正在退燒,期間要注意給孩子擦汗,同時測量孩子的體溫看是否下降。
最直觀的方法還是量體溫,然後自己會感覺到有出汗,並且不怕冷了,這是說明你的體溫調節中樞已經恢復到正常的水準,機體開始有散熱增加、產熱減少的趨勢。
另外,很多人發燒的時候會頭暈,退燒之後頭暈會減輕,但同時也會身體無力,這是正常的。
判斷是否徹底退燒是比較難的。
首先需要先知道是什麼原因引起的,比如說甲型流感、幼兒急疹、炎症感染等等,經常會有反覆發燒的情況,明明眼看着退燒了,之後又開始發燒。
期間要做好發燒的護理工作,比如說多喂水、減衣、多休息、正確使用退燒藥等等,隨時觀察孩子的狀態,出現持續高燒、精神狀態不好、尿液減少等情況就要及時就醫。
寶寶的體溫一般比成人稍微高一些,但是如果摸到寶寶額頭溫度發燙,或者用嘴脣去吻寶寶的額頭,如果感覺有點燙嘴脣那就說明寶寶可能。
注意:前提是不要在寶寶劇烈運動或者飲食之後這樣做。
寶寶發燒時可能還會有哭鬧、沒精神、昏昏欲睡等情況。
寶寶如果發燒了,可以聽到寶寶呼吸聲更加的急促,呼吸聲音也變大了。
另外,寶寶如果有臉蛋發紅、嘴巴發紅、眼瞼發紅等情況,也是發燒的表現。
最後提醒寶媽,準備一支體溫計非常重要,即便是帶寶寶出遊,也要準備便攜的體溫槍。
一般自己發燒了,首先會有頭暈、臉發燙等情況,然後摸一摸自己的額頭,也會比別人的燙。而且一般人發燒之前可能經歷了淋雨、吹風、受涼、驚嚇等。
出現上述的情況之後,可以使用體溫計測量一下自己的體溫,一般腋溫高於37.3℃則說明發燒了。
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