爲什麼吃很多都不長胖
本文已影響6.35K人
本文已影響6.35K人
雖然尋求瘦身的人很多,但是也有不少人卻爲吃很多不長胖的狀態煩惱。這類人爲什麼吃很多都不胖呢?
家族遺傳可能影響個人能否長胖情況。比如家族人員都是偏瘦體質,那就可能影響孩子不容易發胖。
當運動量大時會消耗很多熱量,即使吃的食物很多,轉化成的熱量都被運動時消耗掉,這樣也是胖不起來的。
當身體出現病變導致身體吸收能力差,即使吃的食物多,但是真正能吸收進如的很少,大部分都會排出體外。這種情況也可能導致身體不發胖。
當患甲亢疾病時,食量大增,這是甲狀腺激素分泌過多導致的身體疾病。患這種疾病的患者通常偏瘦。
當吃的食物都是低脂低糖如蔬菜時,食物的熱量很少,即使吃很多,人體真正攝入的熱量很少,這些食物都可能不會引起身體發胖。
因爲導致吃很多食物不長胖的原因很多,若屬於病變引起的不長胖屬於不正常現象,應該及時就醫治療;若是遺傳、個人體質等因素引起的身體不發胖則是正常反應,不需要特別擔心。
當身體出現故障,導致營養物質吸收差,可能出現營養不良,導致低血糖或營養元素缺乏症等情況,這時需要就醫治療並及時補充營養元素,尤其是人體不能合成的氨基酸或維生素等。
冬季吃什麼增強免疫力 可惜很多人都不知道
爲什麼你的白癜風治療很久都不見效果
一天吃很多柚子會長胖嗎 柚子怎麼挑選好吃的
蛋白粉吃多了會長胖嗎 怎麼吃蛋白粉不長胖
冬天爲什麼會長胖 發胖的原因有哪些
吃火鍋會長胖嗎 吃火鍋後吃什麼不長胖
爲什麼有的人怎麼吃都不胖 哦,原來是這麼回事
多吃什麼容易長胖 肥胖的危害有哪些
早飯吃多了長胖了怎麼辦 不吃早飯會長胖嗎
爲什麼喝了很多水嘴脣還是很乾
怎麼狂吃零食不長胖 什麼零食吃了不長胖
爲什麼孩子吃的很多卻長不胖
怎麼吃茼蒿營養充足 很多朋友都不會吃了
哺乳期吃不胖?很多人都被欺騙了
吃素的人爲什麼很多堅持不下去
水喝多了會長胖嗎 喝水都會胖是什麼原因
爲什麼吃的不多 也會容易發胖呢
切了一半的檸檬隔天還能吃嗎 爲什麼檸檬放很久都不壞
喝啤酒有何作用 爲什麼很多人都喜歡喝
麪包吃多了會不會長胖 吃什麼麪包不會長胖