吃絲瓜有什麼好處 絲瓜和什麼一起吃最好
本文已影響3.36K人
本文已影響3.36K人
絲瓜在生活中是常見的蔬菜,大部分人都吃過絲瓜,也都喜歡吃絲瓜,那麼吃絲瓜有什麼好處呢?下面就一起來看看吧!
絲瓜嫩者性寒,有清熱通便的功效。在炎熱的夏天,經常喝些絲瓜湯,既能補充營養,又有清熱解暑的功效。發燒的病人,身熱口渴,食用絲瓜,有助於退熱止渴。
由於絲瓜中維生素B等含量極高,有利於小兒大腦發育及中老年,人保持大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容祛皺。
柿絲瓜與西紅柿煲湯,味美鮮香,具有清解熱毒、消除煩熱的功效。暑熱煩悶、口渴咽乾者服之有效。
生絲瓜取汁,加入蜂蜜(一般按10:1比例調製),攪勻飲用,具有清熱、止咳、化痰之功效,適用於小兒百日咳患者服食。
絲瓜性涼味甘,用絲瓜、瘦肉煲湯共食,能清熱化痰,涼血解毒。
絲瓜仁有行血、催乳功效,鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用,二者煲湯同食,可以催乳,對產後血瘀者還有一定的治療作用。
二者共食,有祛風化痰、清熱解毒、涼血止血的功效。能抗病毒和預防病毒感染,常食可清熱養顏,潔膚、除雀斑。
此菜可清熱祛痰、防止便祕、口臭和周身骨痛,並促進乳汁分泌。短是未成熟的大豆,它所含的脂肪中膽固酵較少,具有降低膽固醇的作用,還能增加身體的抵抗力,維持血管和肌肉的正常功用。
二者搭配同食,具有清熱解毒、滋陰潤燥、養血通乳的功效。適合於治療熱毒、咽痛、目赤、消渴、煩熱等症,常食還能使人肌膚潤澤健美。
蝦米具有補腎壯陽、通乳、解毒的功效,與可止咳平喘、清熱解毒、涼血止血的絲瓜搭配,具有滋肺陰、補腎陽的功效,常吃對人體健康極爲有利。適合於輔助治療肺虛咳嗽、體倦、腰膝痠軟等病症。
1、大豆中均含有豐富的鐵質,不能與含纖維素多的絲瓜同吃,因爲纖維素會影響人體對鐵的吸收。
2、絲瓜性寒滑,多食易致泄瀉;不可生食。
絲瓜和木耳可以一起吃嗎 炒絲瓜用不用焯水
夏天吃絲瓜有什麼好處
減肥的時候可以吃絲瓜嗎 減肥吃絲瓜有什麼好處
絲瓜不能和什麼一起吃 絲瓜和青椒能一起吃嗎
絲瓜怎麼吃可以治病 吃絲瓜有哪些好處
羊肉和絲瓜能一起吃嗎 羊肉和絲瓜怎麼做好吃
產婦可以吃絲瓜嗎 產婦吃絲瓜有什麼好處
孕婦吃絲瓜對胎兒好嗎 孕婦吃絲瓜有什麼好處
孕早期可以吃絲瓜嗎 孕婦吃絲瓜有什麼好處
毛豆和絲瓜可以一起炒嗎 毛豆和絲瓜怎麼做好吃
絲瓜和什麼一起吃最好
絲瓜和蝦能一起吃嗎 吃絲瓜的禁忌
花甲能和絲瓜一起吃嗎 絲瓜不能和什麼一起吃
絲瓜是涼性還是熱性 吃絲瓜對人體有什麼好處
絲瓜怎麼做好吃 絲瓜有什麼營養價值
絲瓜可以和雞蛋一起吃嗎 絲瓜不能和哪些菜一起吃
豆腐和絲瓜一起吃行嗎 豆腐和絲瓜怎麼做好吃
絲瓜可以和什麼一起炒好吃 絲瓜不可以和什麼一起炒
絲瓜的功效與作用禁忌 絲瓜和什麼搭配最有營養
絲瓜花可以吃嗎 吃絲瓜花有什麼好處