來月經吃什麼水果豐胸 4種水果別錯過
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平胸的妹子可以抓緊每個月的經期爲乳房再度發育再做努力,那麼,來月經吃什麼會豐胸?經期吃豐胸水果有哪些?
葡萄性味甘平,具有補氣血益肝腎、生津液強筋骨等等功效,經期的女性適量的吃些葡萄,可以迅速的補充體力,對可以幫助改善體倦乏力、下肢水腫、以及面色蒼白這些情況,另外,葡萄含有抗氧化成分,對於女性保持乳房皮膚的紅潤彈性有着重要作用,防止胸部變形。
木瓜中含有的木瓜酵素和維生素A,可以刺激女性荷爾蒙分泌,對乳腺的發育很有幫助,而且在經期熟吃木瓜的豐胸效果,絕對會比生吃要好。不妨用鮮木瓜燉湯,或加些牛奶溫熱着吃,效果都不錯。
橙子含有豐富的維生素C,可以有效防止胸部變形、下垂與外擴情況,讓乳房更加堅挺,同時,維生素C還具有非常好的美白作用,是美容佳品,來例假時不妨吃吃橙子酒釀,酒釀也是豐胸良物,兩者結合豐胸效果加倍。
西柚中含有豐富的天然維生素和可溶性纖維素,可以增強皮膚與毛孔的收縮功能,美容效果非常好,另外,大量的抗氧化劑,可以令胸部更美麗,形狀更漂亮,而且熱量極小,是一種有利於減肥,但不減胸的水果。
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