肌無力吃什麼好
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肌無力的飲食要特別注重“補”。可選用大補氣血的雞、牛肉、羊羔肉、狗肉、鱔魚、蟋、蝦等。因患者脾胃功能特別薄弱,所以在進補的同時,應進食易消化的食物。提倡少食多餐。在燜燉補品的時候,須以爛熟爲度,或加消食的中藥。
肌無力吃什麼好
1、富含鈣質的食物
因此對於容易發生重症肌無力患者來說,每天喝1杯牛奶或酸奶是補充身體鈣質的極好方法,爲了避免影響白天的用藥效果,建議喝牛奶安排在晚上睡前。
2、提倡高糖、高脂飲食
能量主要來源於碳水化合物,膳食中還要適量補充維生素和微量元素。需要強調的是所謂的“高糖、高脂飲食”並非無節制的攝入糖、脂,而是有限制的。此外,可用鮮羊肉燉湯。羊肉性溫,能治虛勞、補元陽。
3、多吃穀類和蔬菜瓜果
從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B等營養,並能獲取身體所需的能量。每天吃些蔬菜或瓜類,從中獲得維生素A、B、C、多種礦物質和膳食纖維。此外,可喝些粟子粥,準備粟子500克、粳米500克,煮粥服,能補腎壯腰膝。
4、易消化的食物
而且食品應多樣化,米飯、麪食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。此外,還可吃些豬或牛的骨髓粉,可準備骨髓粉500克,黑芝麻500克略炒香,共研細末,加白糖適量拌均勻,每次服10克,每日2次,溫開水送下,能潤肺補腎填髓。
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