山楂加什麼泡水喝最好 山楂和什麼泡水喝好
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山楂是比較好的中藥材,用來泡水喝也是別有風味,那麼山楂加什麼泡水喝最好?
山楂陳皮茶雖說外表看起來不咋的,其中包含的營養卻極其的豐富,常飲不僅補充人體多種營養需求,還能清腸排毒,擁有健康體態哦。
山楂跟枸杞泡製時可以把取三十克乾燥以後的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用開水沖泡,泡好以後直接飲用。山楂枸杞茶不但能開胃消食,還能活血抗衰老。
山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處,泡製時可以準備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然後再用沸水沖泡,泡好以後代茶飲用即可,這種山楂與菊花一起泡製的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血脂更能健脾消食。
山楂與荷葉也可以泡水,平時泡製時需山楂五錢,荷葉三錢,紅棗三到五個,把材料準備好以後在鍋中放清水燒開,然後再把材料倒入鍋中,煮制五分鐘,取出過濾,得到的液體代茶飲用,這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂,經常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。
金銀花對於很多人來說都不陌生,夏天喝金銀花茶的大有人在,因爲金銀花茶有很好的去火的作用。其實,山楂和金銀花放在一起,泡成水飲用也是具有很好預防和緩解血脂偏高、體形肥胖的作用,同時也可以起到降血壓、降血脂的作用。
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