枇杷糖尿病人能吃嗎
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枇杷又稱爲蘆橘、金丸,味道甜美,營養成分豐富,含有維生素、胡蘿蔔素、鉀、磷、鈣、鐵等營養元素,對身體是很有好處的。但是由於枇杷吃起來是帶有甜味的,很多糖尿病人因此不敢食用。那枇杷糖尿病人能吃嗎?
糖尿病人最好不要吃枇杷。
枇杷中含有大量的纖維素、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鈣等營養成分,這些對糖尿病人是有益的,從這個方面來說,糖尿病人可以適量食用。但是枇杷中含有各種果糖、葡萄糖,糖分含量是比較高的,食用過多可能會導致血糖波動,使血糖上升,加重病情,所以糖尿病人不宜多吃或是最好不吃。
糖尿病人在血糖不穩定的時候,是要忌吃枇杷的,在病情穩定時,如果一定要吃枇杷的話,一天也不要超過1-2個的量。
糖尿病人要吃枇杷,除了控制量之外,食用時間也是需要注意的,一般來說飯前飯後都不宜吃,那樣容易引起血糖的波動,應選擇在三餐之間食用爲好。
1、枇杷是屬於寒性水果,寒性體質的糖尿病人是不宜食用的,以免加重體內寒氣,引起脾胃虛寒,影響消化功能。
2、糖尿病是需要嚴格控製糖分的攝取的,而枇杷中含糖量較高,糖尿病人要儘量少吃,最好是不吃。
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