番石榴是什麼味道 番石榴怎麼吃好吃
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番石榴是臺灣土生水果之一,營養價值很高,有的人很喜歡吃番石榴,認爲它非常美味,但是有的人卻覺得難以接受,那麼番石榴究竟是什麼味道呢?
番石榴俗稱芭樂或拔子,是一種臺灣的土生水果,其中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素、礦物質、脂質、纖維素以及鉀、鈣、磷、鐵等多種營養成分,營養價值很高,它吃起來肉質比較柔軟,味道酸甜多汁,但是它帶有一股香甜的類似青草的香味,有的人很喜歡,但是有些人覺得這種氣味難以接受。
可以直接吃。
番石榴雖然口感比較特別,但是它含有豐富的營養成分,並且比較容易被人體所吸收利用,所以番石榴是可以直接吃的,對於不太能接受番石榴味道的人,可以選擇其他方式食用。
材料:番石榴100克,火龍果130克,檸檬汁30毫升。
做法:
1、將洗淨的番石榴去頭尾,切塊;火龍果去皮,切塊備用。
2、榨汁機中倒入火龍果塊、番石榴塊,加入檸檬汁。
3、注入100毫升涼開水。
4、然後蓋上蓋,榨約25秒成果汁。
5、最後將榨好的果汁倒入杯中即可。
材料:番石榴600克,米醋1000毫升左右。
1、將番石榴洗淨,去頭尾,切成塊狀。
2、然後將番石榴放入米醋中。
3、在陰涼處靜置2個月以上即可。
4、每天喝30毫升,每天1次,用5倍的涼開水稀釋,飯後飲用。
吃番石榴要注意不宜食用過多,建議一次吃1-2個即可,因爲番石榴中含有較多的纖維素成分,食用過多人體無法完全消化,可能會引起腹脹、腹痛等不適。
大部分的人都是可以吃番石榴的,但是有一小部分人羣食用番石榴可能會引起過敏反應,如:角發紅、脫皮、瘙癢等,出現過敏反應後,要及時洗手、洗臉、漱口,症狀嚴重者應前往醫院就診。
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