每天刷牙都會發現牙齦出血 是上火導致
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刷牙方式不當造成的,很多人刷牙都希望把牙齒表面附着的物質給刷掉,因而用力過大,這不僅無法清除牙齒表面髒的物質,反而會損害牙釉質,也會使牙齦造成傷害,這種情況下,牙齒自然而然就會出血。
可能你已經患上了輕度的牙周炎,牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一,剛開始患的時候可能沒有任何感覺,但是一旦有感覺就有可能出現牙齒鬆動,甚至是牙齒脫落等危害。
過多的牙結石也會導致你刷牙的時候出血。當牙刷刺激牙結石的時候,牙結石就會出現一個反作用而刺激你的牙齦,此時牙齦在牙結石的刺激下變得很脆弱,就會有出血的症狀。
首先應該將牙刷浸溼後再刷牙,特別是秋冬季節,天氣乾燥,牙刷上的毛會變得很堅硬,如果不事先將其浸溼,有可能會戳着牙齦,造成牙齦損傷。
選擇牙刷也很有講究,如果你的牙齒經常出血,一定要選擇刷頭比較小的軟毛牙刷,這樣可以更好的呵護你的牙齒健康。
刷牙的速度一定要輕,牙刷應該從上到下刷前面的牙齒,對於後面的磨牙,也要將牙刷輕輕的伸入裏面慢慢的刷,切不可像完成任務一樣機械式的刷牙,這反而達不到護理牙齒的效果。
早晚一定要刷牙,每餐完畢後也可以用清水漱口,不要讓食物殘渣遺留在牙齒表面,如果積累過多就會慢慢變成牙結石,就不太好清理了。
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