常喝一種茶清新口氣除口臭
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唾液分泌減少易引起口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進食和消化,它們還是口腔裏的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。
口乾的人多喝桂花茶
正因爲這個道理,經常口乾的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。
桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用於緩解咽乾口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由於桂花性味辛溫,因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配,取幹桂花3克,綠茶或烏龍茶5克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
腸胃不好易口臭
口臭多由胃病引起,胃腸功能減弱,使食物在腸內得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進入腸壁血液,從而傷害臟腑引發各種疾病。
而沉積在腸內的食物糟粕時間一長就會積滯生熱,產生臭氣,向上蒸發,通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
腸胃問題引起的口臭,只通過清潔口腔是不起作用的。
要解決腸胃問題導致的口臭,就要對症下藥。經常腹脹、消化不良、腸道有不適感的人,日常可以喝丁香茶。
其實,丁香能除口臭早就有記載。
據說,我國漢代郎官在皇帝面前奏事或回答問題,嘴裏就必須含嚼丁香這玩意藝兒。
因爲丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發的口臭氣,這樣就可避免引起皇上的不快或反感。此法流傳到現代,人們多用丁香葉泡茶清新口氣。
日常多喝丁香茶能消除胃部不適,降胃火,而茶渣不要浪費,可以咀嚼去除口氣。
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