2019年秋分是幾月幾日 秋分是法定假日嗎
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轉眼間又到了處暑節氣,處暑節氣後很快又到了白露節氣、秋分節氣,秋分節氣聽起來很特別,今年還成了農民豐收節,成了三農歡慶的節日,2018年秋分是幾月幾日?2018年秋分放幾天假?下面一起來看看吧!
2019年秋分是幾月幾日
2019年秋分是9月23日。
秋分節氣是秋天的第四個節氣,在節氣位置中在秋天的中間,有平分秋季的意思,秋分時,太陽公轉位置發生改變,到了黃經180°位置附近,此時太陽直射赤道,造成了晝夜等長的天文現象。
2019年秋分放幾天假
2019年秋分不放假。
秋分節氣不是法定節假日,因此本身是不放假的,而已今年的秋分節氣是星期一,如果工作請假制度比較輕鬆的話,可以請假一天去參加秋分豐收節活動,也不失爲一項樂事。
秋分是法定假日嗎
秋分不是法定節假日。
在傳統的二十四節氣中,只有清明節纔是唯一的法定節假日,其他的節氣都是自己過一下即可,秋分節氣雖然在今年被國家農業部確立爲了農民豐收節,但是這只是屬於一個農業歡慶日,並不是人人都過的。
秋分吃什麼傳統食物
桂花酒
秋分的時候,桂花都已經開了,正是丹桂飄香的節氣,秋分前,勤勞的人家會準備白酒或者黃酒來浸泡桂花,做桂花酒,等到秋分節氣一到就拿出自家釀好的桂花酒來招待客人。
南瓜
秋分的時候正是新鮮南瓜上市的時候,秋冬季節是豐收季,家家戶戶都在吃魚吃肉,可是魚肉吃多了難免乏味,此時就需要來些素菜,例如南瓜等食物,可以滋潤肌膚、防止秋燥。
鴨肉
經過春天和夏天的生長,鴨子開始變得肥碩起來,此時的鴨子肥瘦適宜、口感香嫩,是食用鴨子的最佳時候,而且食用鴨肉有潤燥的作用,最是適合秋季食用的葷菜之一。
田螺
秋分的時候田螺腹中沒有小螺,肉質最爲肥美,就着甜蜜的桂花酒、吃着新嫩的田螺,也是別具一番風味,而且,田螺是一種富含蛋白質的食物,食用後可以提高身體新陳代謝、提升身體免疫力。
秋分養生注意事項
不要傷春悲秋
秋分的時候萬物一派蕭索,到處都是枯黃一片,人是感性動物,很容易受到感染,引發負面情緒,心情變得低落,也就是我們常說的悲秋。
建議:日常多看鮮豔的物品、多曬太陽、經常做運動鍛鍊身體、家裏面的裝修弄得明亮些可以改善情緒。
預防秋乏
秋乏其實和運動有很大的關係,經常做運動的人身體素質好,血液循環暢通,很少有秋乏症狀,不怎麼運動的人一到秋天就困得不行,所以,建議大家在秋分後多多運動、保持身體健康。
預防感冒
秋天是疾病高發的季節,每到秋分節氣氣溫會開始有顯著的下降,晝夜溫差又很大,極易發生健康隱患,尤其是容易感冒、發燒。
建議:秋分的時候注意添衣保暖,尤其要注意腳部、腹部、背部的溫暖,不要受涼、感冒。
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