快速解酒小妙招 酒精需要多久才能在身體中排乾淨
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有時候在同學、朋友聚會上一開心,就很容易喝多了酒出現醉酒的情況,而醉酒之後的症狀比較難受,那有什麼快速解酒的小妙招嗎?
在喝醉了酒之後建議可以適當地多喝一些溫開水,以此來增加體內的水分,稀釋體內酒精的濃度,同時多喝溫開水還可以增加人體的排尿量,從而也可以促進酒精的排出,幫助緩解人體醉酒的症狀。
蜂蜜水中含有豐富的果糖,飲用後可以加快體內的乙醇脫氫酶將乙醇分解爲乙醛的速度,然後乙醛脫氫酶還可以再將乙醛分解成乙酸,繼而分解成二氧化碳和水排出體外,所以在喝醉酒之後適當地喝一些蜂蜜水的話可以幫助人體緩解醉酒的症狀。
在喝醉酒之後建議可以適當地喝一些酸奶、牛奶等奶製品,這寫奶製品進入到體內之後會在胃腸道形成一層薄膜,不僅可以減少酒精對腸胃黏膜的刺激,而且也可以減少腸胃黏膜對於酒精的吸收,以此來起到促進解酒的作用。
果蔬汁中含有較多的維生素和礦物質,飲用後不僅可以爲人體補充較多的能量和營養物質,以此來維持人體組織器官的正常生理功能,而且果蔬汁中所含的水分也能起到利尿的作用,從而可以促進酒精的排出。
一般爲24-72小時左右。
酒精進入到人體之後是需要經過肝臟和腎臟來代謝、排泄的,所以其代謝速度與酒精的攝入量以及個人的體質有很大的關係,一般攝入量越少、個人體質越好,代謝的速度就越快。
正常情況下在24-72小時左右就能夠被代謝完全,但是對於一些肝功能或者腎功能不全的患者來說,可能所需要的時間就會比較長。
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