秋季流鼻血吃什麼好 秋季流鼻血的治療方法 秋季流鼻血怎麼辦
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秋季氣候乾燥,鼻黏膜乾燥容易導致破裂出血。那麼有哪些方法可以止鼻血呢?跟隨小編來學習一下吧。
蓮藕中含有維生素K,具有收縮血管和止血作用,並且其富含鐵,對缺鐵性貧血有益。秋季流鼻血時,可以每天喝一小杯鮮藕汁,從而起到效果止血的作用。蓮藕節也是止血的特效藥。女性月經期間有崩漏可以用蓮藕節和紅糖煎水服用。
從中醫的角度來看,經常流鼻血主要是由肺燥和血熱引起的。銀耳具有清肺、潤肺的效果,經常流鼻血可能與肺燥血熱等因素有關,用銀耳煲湯喝能起到清肺熱的作用,經常流鼻血的患者多吃銀耳湯,不僅能幫助你清除肺部的火災,還能達到保健的效果。
花生又稱長壽果,富含不飽和脂肪酸和膽固醇,有助於清潔血管。花生可以緩解部分凝血機制差引起的鼻出血。未去除紅外套的花生可以增加血小板的含量,提高血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,從而促進凝血。
1.鼻出血時不要驚慌。用手指按壓出血側和鼻翼。必要時,用乾淨的消毒棉、紗布或衛生紙按壓鼻腔。出血控制不了時應立即送往醫院。
2.向前傾斜,向下呼吸,或躺在頭墊上。永遠不要擡起頭,會有血液流入氣管導致窒息的風險。
3.用冷水浸泡毛巾敷在鼻根,使血管冷收縮止血。
4.找到出血點。可在普通鼻鏡或鼻內窺鏡中仔細檢查,發現隱藏出血部位,少量反覆出血必須排除鼻咽癌等惡性腫瘤。
火龍果是寒涼水果,味甘,營養豐富,含有大量維生素(C、B2、B3)和膳食纖維,含有大量水分,能夠清熱涼血,促進腸道內毒素排出,起到排毒通便作用。並且可以改善上火症狀:如口舌生瘡、口乾舌燥、眼乾等,並提高人體免疫力。
香蕉是一種又甜又澀的冷水果。有潤腸通便、滋養津液、清熱止咳等作用,適量食用對於存在喉嚨痛、便祕等上火症狀的人羣有一定幫助。
西瓜含水量高,能有效解渴。中醫提到西瓜是冷的,所以可以解熱消火。因爲是生冷食物,不宜多吃。特別是脾胃虛寒、溼氣重的人不宜食用。
雪梨性寒,能清熱解暑、生津止渴、潤肺止咳、降火解毒。但也因爲雪梨性寒,多吃會傷脾胃,所以身體虛寒的人要儘量少吃。
柿子是一種清涼的食物,味道甜、油膩、微澀、營養豐富,含有較高的維生素、糖分等,能夠去火,富含營養成分,有潤肺生津、緩解便祕、解酒的作用,每天吃一個,可以補充一天的維生素C含量。
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