男人性功能減退是什麼原因
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男人性功能減退是什麼原因?這個問題相信很多男性朋友都非常關注,下面我們就來詳細瞭解下男人性功能減退是什麼原因。
這是影響性慾的重要因素。男子多在青春期之後性慾達到高峯時期,30~40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長。
營養是性愛的物質基礎。研究結果表明,蛋白質和鋅等重要元素的缺乏,可引起性功能減退,對男子影響尤重。相反,充足、齊全的營養,特別是多吃些含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維持性功能的正常水平。
人在情緒不佳時,性慾容易暫時減退,尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態下,性慾會受到顯着影響,甚至可完全喪失。鑑於此,在愛人情緒不佳時,首要的問題是幫助他或她消除不良情緒,做好心理保健,此時不應過性*生活。假若愛人勉強應付,非但激不起快感,還容易導致性冷漠,而且會損害夫妻感情。
長期大量吸菸與不吸菸者相比,更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退,性慾下降。據研究,大量飲酒可引起血管擴張,陰莖的血流和快感缺乏,因而導致性慾下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的,戒除菸酒後大多數人性功能可逐漸恢復至正常水平。
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其實中年男子性慾要求不比青年時期差多少,應該講生理需求比青年時期差20%到30%,在心理需求方面基本上保持了“男子漢”的水平,但是,由於前面講的原因導致了“心有餘而力不足”,再加上多次(長年)博起質量不佳引起心理“老的感覺”、甚至自卑心態的產生,就會“惡性循環”了。
血黏度增高、紅細胞敏錢狀問題:生殖器的博起過程是充血過程,血黏度增高自然影響博起質量;紅細胞在血管的運動應該單個的螺旋形運動狀態,兩個以上的紅細胞相互吸引“粘接在一起”的狀態就叫紅細胞敏錢狀,多數中年人的紅細胞二到十多個連接成“串”,每“串”又會連接形成網狀,嚴重者“串”打團,這樣“團結”的紅細胞怎麼可以在血管中暢通運動呢?更不可能會有好的博起了。
中年人運動量下降導致生殖器功能下降是普遍因素,國內外很多專家治療亞健康狀態的中年男子性功能下降的“祕方”是:運動!實踐證明,這對於心有餘而力不足的,經過一週的鍛鍊,顯效者爲40%左右,堅持一個月者顯效率80左右,長期堅持者,顯效率98%。另有約2%左右的人應該查找“病因”了。
一些疾病的因素,常見的有前列腺炎,精囊炎等,如果不及時的去治療,則會導致男性的性功能下降,進而影響性生活,給男性造成更大的影響。
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社會環境,現在很多男性肩負重擔,在加上社會競爭的越來越激烈,這就會導致男性的過於的勞累,身體吃不消,對於性功能也是有影響的。
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