洗臉用熱水好還是冷水好

有人洗臉用冷水，有人洗臉用熱水。有人說洗臉用冷水好，能夠促進血液循環，有人說洗臉用熱水好，能夠打開毛孔深層清潔。究竟我們洗臉的時候該使用冷水還是熱水呢？

冷水洗臉的好壞

冷水洗臉能夠幫助增強皮膚的彈性，改善臉部皮膚的血液循環，幫助消除臉部皺紋。而且用冷水洗臉還能夠幫助鍛鍊皮膚的耐寒能力，但是要注意用冷水洗臉也容易感冒。

熱水洗臉的好壞

熱水洗臉的好處是能夠幫助打開毛孔，深層次對毛孔內積聚的油脂污垢進行清潔。但是熱水洗臉還可能因爲水溫過高，加速臉部皮膚水分流失而使皮膚容易長皺紋，加速衰老。

洗臉最好用溫水

洗臉如果是不知道該用冷水還是熱水的話，不妨嘗試用略高於體溫的溫水洗臉，既能夠幫助打開毛孔，又能夠避免因爲水溫過高加速皮膚的衰老，還能夠避免因爲水溫過低使皮膚神經遭受突然的冷刺激。

油性皮膚宜用熱水洗臉

如果是油性皮膚的話，最好能夠先用偏熱一點的水洗臉。油性皮膚油脂分泌更多，更容易導致毛孔堵塞，而熱水洗臉能夠幫助打開毛孔，更好的清潔皮膚。洗完之後可以再用冷水洗一遍收縮毛孔哦。

有人洗臉用冷水，有人洗臉用熱水。有人說洗臉用冷水好，能夠促進血液循環，有人說洗臉用熱水好，能夠打開毛孔深層清潔。究竟我們洗臉的時候該使用冷水還是熱水呢？

夏天宜用熱水洗臉

夏天適合用熱水洗臉。夏天皮膚油脂分泌較多，用熱水洗臉能夠幫助深層清潔皮膚。特別是在運動之後不宜用冷水洗臉，很容易因爲血管突然的收縮而危害健康。要注意夏天洗臉熱水熱水宜略高於體溫。

冬天宜用冷水洗臉

冬天用冷水洗臉能夠幫助增強身體的禦寒能力，而且冬天通過用冷水洗臉能夠刺激臉部皮膚以及促進鼻腔內血管的收縮，不但能夠增強皮膚的活力還能夠幫助預防冬季感冒。

正確洗臉的步驟

第一步：洗臉前要先洗手，避免將手上的細菌帶到臉上。

第二步：用溫水將臉打溼。

第三步：將洗面奶擠到手上，搓出泡泡。

第四步：將搓好的泡泡抹在臉上，手以打圈圈的方式按摩臉部。

第五步：用溫水將臉上的泡泡衝乾淨。

第六步：照照鏡子觀察臉上的泡沫是否全部洗乾淨了，尤其是髮際線那一圈。

第七步：用洗臉巾將臉上的水壓幹。

第八步：護膚