夏天防曬霜用什麼指數的比較好
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夏天陽光強烈,不少人外出都會塗抹防曬霜。對於防曬產品上標註的SPF很多人並不瞭解,也並不知道究竟夏天用防曬霜選擇什麼指數的比較好,下面就爲大家詳細介紹一下。
夏天在選擇防曬霜的指數的時候,應該依據外出的活動時間而定,如果只是在外短暫逗留可以使用指數較低的防曬霜,如果需要在烈日上長時間逗留就需要使用指數較高的防曬霜。另外也可以根據陽光的強烈來調整指數的大小。
防曬霜都會標註其防曬指數,指的是防曬霜對於紫外線的防護能力的大小。一般防曬霜的指數有兩種表現形式。如果是PA表示的話,指的是防曬霜對於曬黑的防護效果,PA+大約能夠防護2~4小時,PA++一般是4~8小時,PA+++就是8小時以上;如果是用SPF表示的,是指防曬霜對於曬紅的防護效果,SPF15一般能夠防護15×20分鐘,SPF30一般是30×20分鐘依次計算。
夏天儘管天氣炎熱,陽光強烈,在使用防曬霜的時候,SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜,很容易導致皮膚遭受較大的刺激,自身暗瘡、粉刺等問題。
一般說來,相同的紫外線強度下,膚色白皙的人在選擇防曬霜的時候可以稍微選指數高一點的,而膚色偏黑的人可以稍微選擇指數低的。紫外線很容易導致皮膚色素沉着而長日曬斑,皮膚白皙長斑的跡象越明顯,所以可以選擇防曬倍數高一點的防曬霜來進行防曬。
夏天陽光強烈,不少人外出都會塗抹防曬霜。對於防曬產品上標註的SPF很多人並不瞭解,也並不知道究竟夏天用防曬霜選擇什麼指數的比較好,下面就爲大家詳細介紹一下。
夏天陽光較爲強烈,可能會有人產生這樣的誤解,認爲防曬霜的防曬指數越高其防曬效果越好。其實這樣是錯誤的,防曬指數指的是防曬的時間長,而不是指的效果,而且可以肯定的是防曬指數越高的防曬霜其中含有的化學物質越多,對於皮膚的傷害也越大。
夏天擦防曬霜應該在外出前15分鐘~20分鐘左右擦,儘管防曬有幾個小時的防護紫外線的功效,但是因爲夏天出汗較多,所以爲了保證防曬霜發揮好作用最好是能夠1~2小時補擦一次,特別出汗較爲明顯的時候。
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