熱毛巾敷臉有什麼效果 熱毛巾敷臉的注意事項
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聽說用熱毛巾敷臉有很多好處,今天我也打算來試試熱毛巾敷臉,那麼熱毛巾敷臉到底有什麼效果?熱毛巾敷臉的注意事項?
一般直接用冷水洗臉只能洗去表面的污垢,熱毛巾敷臉能有效的幫助肌膚放鬆,從而有助於打開毛孔,這樣毛孔在打開的情況下,再來洗臉能更好的清潔更深層的髒東西,使清潔更有效徹底。
熱毛巾的溫度比較高,用熱毛巾敷臉能促進臉部的血液循環,每天下班回來感覺很疲勞的時候,用熱毛巾敷臉有助於緩解疲勞和緊張的情緒,有助於放鬆心情。
熱毛巾在熱水中浸泡過,上面有一定的水分,在用熱毛巾敷臉的時候,毛孔打開的同時,熱毛巾上的水分蒸發,會進入皮膚,從而有一定的補水作用,使皮膚更水潤。
建議不要天天用熱毛巾敷臉。
熱毛巾敷臉雖然有一定的好處,但是次數不宜太多,不宜太過頻繁用熱毛巾敷臉,因爲次數太多可能會引起毛孔過度擴張,難以收斂,從而導致毛孔中進入細菌,易引發炎症,所以建議不要用熱毛巾天天敷臉,一週敷2-3天即可。
首先準備一條幹淨的毛巾,在37~39℃的溫水中浸泡,然後將毛巾輕輕地擰乾,攤開,若是毛巾太大,可以多對摺幾次,然後敷在臉上。等毛巾的溫度比較低時,再用溫水浸泡,如此重複2-3次就好。
1、水溫,用熱毛巾敷臉的水溫要控制在37-45℃之間,水溫太高可能會燙傷皮膚,還可能會使毛孔過度擴張,一般油性皮膚建議水溫最好接近自身的體溫,乾性皮膚水溫也不能太高。
2、時間,熱毛巾敷臉的時間不能太長,一般敷5-10分鐘即可,若是在敷的過程中,毛巾變涼,可以將毛巾再次放進熱水中浸泡一會。
3、頻率,熱毛巾敷臉雖然有一定好處,但是不能太過於頻繁,上文有提到太過頻繁會影響毛孔,甚至會影響毛孔的自我收縮功能。
4、乾淨,要注意用乾淨的毛巾和乾淨的熱水,否則在敷的過程中,毛孔打開,水中的髒東西和毛巾中的髒東西進入毛孔,反而會影響皮膚的狀態,結果只會適得其反。
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