夏天皮膚怎麼補水
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夏天天氣炎熱,身體內水分流失速度過快,皮膚含水量減少,會直接導致皮膚乾燥,發黃,發暗,缺少光澤,鬆弛,皺紋早生等現象,因此夏天皮膚補水保溼顯得格外重要,下面我們就來看看夏天皮膚怎麼補水。
補水和保溼是兩個概念,補水是深層的,是將水分輸送到皮膚基底層,補充細胞水分,同時改善微循環,增強肌膚滋潤度,從根本上防止皮膚乾燥。但僅補充皮膚水分使不夠的,補水的同時還要防止水分流失,即保溼。皮膚乾燥的時候,單純的保溼無法解決皮膚缺水問題,保溼產品大多含有油分,能起到鎖水功效,但不如補水產品清水,因此,想要皮膚長期保持誰能,必須補水和保溼同時進行。
材料:絲瓜100克,酸奶20毫升。
做法:將絲瓜洗淨,削去皮,切成大段,再剁成絲瓜泥,和酸奶一起攪拌成糊狀,用手指或面膜刷取適量面膜,均勻塗抹在臉上,15到20分鐘擦除洗淨。
功效:絲瓜富含水分和多種氨基酸,維生素,而酸奶是保溼的優質材料,兩者混合使用,具有保溼美白,柔嫩肌膚,祛斑抗皺的作用,能使肌膚長期保持水潤白皙,柔滑緊緻,小細紋也會減少,而且絲瓜酸奶面膜性質溫和,各類肌膚都適合使用。
材料:糯米100克,蜂蜜15克,面膜紙1張。
做法:將糯米用水衝一次,再倒一碗水反覆搓洗後,濾掉糯米,將淘米水倒入碗中,加入蜂蜜,放入面膜紙浸泡一會,取出後敷在臉上,輕輕拍打,15到20分鐘後取下洗淨。
功效:淘米水有補水滋養,嫩膚淨白,清潔去油等功效,而蜂蜜具有保溼功效,這款面膜適合各種年齡,各種膚質的人羣使用,尤其適合油多水少及過敏肌膚的人羣。
材料:蘆薈100克,甘油10毫升。
做法:將蘆薈去皮後放入榨汁機內,打成蘆薈汁,倒入小瓶中,加入甘油搖勻,加蓋密封保存;洗臉後用來作爲保溼水使用,肌膚出現發紅,發癢或乾燥現象時,也可以取少許塗抹在患處,用手指拍幹。
功效:蘆薈有補水鎮定,修復肌膚損傷的作用,甘油溫和保溼,用來調製成爽膚水使用,可以起到修復肌膚毛躁以及炎症的作用,使肌膚變得更柔嫩光滑,適合各類肌膚的人羣使用,過敏或有痤瘡的人羣也可以安心使用。
很多油性肌膚人羣認爲皮膚油,不需要保溼,其實油和水是兩回事,大部分油性皮膚都是外油內乾的水油不平衡狀態,雖然臉上在出油,但實際上皮膚很乾。這類人羣在潔面後,要先用收斂水或爽膚水控油,尤其是T字部位,水油平衡調理好了,補水保溼纔會見效;然後在選擇水乳或乳狀護膚品保溼,要選擇水多油少的產品,單純的甘油較爲清爽,在肌膚油膩,紅腫,長痘時,可以用來代替保溼乳液使用。
敏感肌膚怕乾燥,護膚品的成分越簡單越好,不要選擇含酒精,香料過濃,以及有可能產生刺激的產品,在肌膚髮生幹癢紅腫等問題時,可以用單純的嬰兒油或甘油保溼,它們性質溫和,不會對皮膚產生刺激,也有很好的保溼效果,堅持幾天,過敏即可自愈,這類肌膚的人羣在選擇護膚品的時候要特別小心,先要做過過敏測試再進行使用。
乾性肌膚人羣既缺水又缺油,肌膚容易乾燥脫水,長出皺紋,因此是需要保溼補水的重點人羣,早晚洗臉後要先塗上保溼水或保溼精華,然後塗抹油性較大的保溼霜,每週做一到兩次保溼面膜可以很好的加強補水效果。
中性肌膚做一般的保溼保養就可以了,但是要注意,夏季日曬過長,或長時間的待在空調房中,會使肌膚水少油多,保溼的時候應該參考油性肌膚的護理方法來進行。
混合性肌膚護理比較麻煩,一般額頭到鼻子區域要按油性肌膚護理,而兩頰,下巴等部位則按乾性肌膚的護理方法來保養,最好分別使用不同的保溼水。
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